ちいさないっぽ

このブログ始めた最初のころに宣言した、なりたい自分になる・・・。
ずっと目標だったお店を開く夢にはだいぶ近づいてきたものの、もういっこの目標ダイエットは思いっきり脱線中。
３キロ痩せるまではテンションも高く、目標達成に向けて気合十分だったのですが・・・どこで踏み外したかな
８月に仕事退職が決まり、引継ぎやら何やらで忙しくなったあたりからかな
そんな分析は置いといて・・・。

気合を入れなおしてダイエット再始動します。
そんな今回のお助けアイテムはコレ

カロリーブックとダイエット手帳
少し前にも食べたもの書くだけのダイエットをしましたが、そのときはカロリーまでは書き込まずに済ませてました。
色々リサーチしたらカロリーまで書くといいようなので、さっそく本屋でカロリーブック探し。
今はカロリーブックはやりのようで種類いろいろでした。
これを買っただけで満足にならないように日々続けなくては・・・。

何でまたダイエット再始動か
約１ヶ月後の運動会のためです。
とは言ってもリレーに参加するわけでもないのですが、親子競技があるのでビデオに写っちゃうんですよ
去年、おととしのビデオの私の後ろ姿・・・最悪でした
またもやあんな姿では映りたくない
１ヶ月で理想の自分にはなれませんが、去年よりも少しはスッキリした後姿を目標に頑張ります

  

今年はなりたい自分に少しでも近づくのが目標の私。
先月お仕事を退職して、残ってた引継ぎもだいぶ片付いてきた先週から日曜日の朝は何か手作りしようと決めてます。

先週はニンジンとプルーンのカップケーキ。
そして今週は・・・↓

初めてベーグル焼いてみました
本来は怠け者なので、手のかかるものは作れない。
レシピが簡単で材料も少ないベーグルはぴったりでした。
ちょっと手抜きで成型は丸めた生地のまんなかに指を突っ込み穴あけたワイルドな出来です

実は次女の卵アレルギーがわかり、卵除去をスタートしたので卵入りのふわふわ系のパンはNG。
卵抜きのパンやおやつを研究中です。
意識して市販品を見ていると卵入りの食品ばっかりですね。
今こそマクロビオティっク勉強するべきかもなんて考えてます。
最近話題の米粉にもチャレンジしたいなと思ってます。

日曜日の手作りタイムは自分と向き合う時間にもなって何だかいい感じ。
朝から目標どおりスタートできると気分も上向きで一日過ごせるし、これからも続けたいと思います。

先週はずっと出来なくってもやもやしていた大掃除も完了。
久しぶりに家にお友達も招くことができました。
今までは誰も呼べない、探しものも見つからないジャングルのような散らかったお部屋でした。
お掃除してきれいになると汚しにくいらしく、子どもたちも少し声かけしたら片付けてくれるようになりました。
今までは「片付けなさいと雷落としてもやらなかったのに。
そして夫も私もイライラが減って、穏やかになったような気がします。
お掃除万歳
  

木曜日に久しぶりに雑貨屋さん巡りに母と娘と行ってきました。
年末のお店オープンに向けて、内装とか仕入れ商品のイメージとか具体的にしたいし
単純にお買い物目的もあって楽しんできました。

買い物の前にまずはご飯ってことで、宜野湾のＭＩＸの２階のカフェユニゾンへ・・・。
私はここは初めてだったんだけど、ワンプレートのランチはとてもシンプルで素材の味がいきてて
美味しかったです＾＾
時間があったらデザートも食べたかったけど、素敵な空間にテンション上がった娘。

まだつたい歩きで自力たっちしたことないのにいきなり立ち上がって万歳まで

このあと床をハイハイで探検しだしたので、残念ながら店を後に・・・。

ユニゾンをでてからは牧港に先月オープンしたchouchouさんへ。
ハンドメイド商品やガーデニング雑貨がたくさんのお店です。
ここでは大好きなmarron crownさんのビーズのネックレスを購入淡いピンクやクリーム色っぽいシャンパンカラーのとっても可愛いネックレスです。
他の作家さんの作品もお洋服やエコクラフトにバックなどいっぱいあって楽しいお店でした。

次に出かけたのは、ずっと行ってみたかったdalさん。

私はアロマも雑貨も服も好きなので、アロマと子供服中心のdalさんはすごく気になるお店。
やっと訪ねることができました。
ここでは可愛い布も子供服もあって、かなり興奮しました。
店内にベビーベットがあったので、娘を寝かせてゆっくり見れました。
３人の子どもたちのために色違いのＴシャツを購入。
スタンプと布用インクもいっぱいあって、オリジナルＴシャツにすることもできるので
３人それぞれに似合いそうなスタンプをぺったんして思わぬ楽しみでした

帰り道はまた宜野湾でお茶しようと、モフモナへ向かったものの定休日。
じゃあもうひとつ行きたかった北中城のGREENGREENに行ってみたら、これまた定休日。
上の子ふたりのお迎え時間が迫る中どうしても一息つきたくって、沖縄市のroguiに・・・。
やっとこさおやつにありつけました。
美味しいカフェオレに焼きたてのすもものアップサイドケーキ
時間をきにしつつも堪能しましたよ。焼き立てでふんわり温かいケーキは最高でした。
すごく可愛い盛り付けだったのに時間を気にしすぎて、写真撮らずに食べちゃった。残念

久々の遠出は気分もリフレッシュできたし、まだ若干残ってるお仕事の引継ぎを頑張るパワーになりました。
美味しいものを食べたあとは、またダイエットも再開です。頑張るぞー

  

今朝子どもたちを学校に送り出して、何となーくどこか行きたくてメインシティへ・・・。
そしたら雑貨マーケットやっていて・・・しかも朝一だったので他にお客さんも少なくてゆっくり見れました。

ずーっと気になっていた「アイランドアロマ」さん、「小さなシールやさん」が出店されていてテンションあがっちゃいました

写真が今日のお買い物したものたち
このマーケットで初めて皮製品のお店を見かけて、ブレスを買いました。
皮のブレスだけでもナチュラルでいいけど、レースでブレス作って重ねづけしたら
絶対大人可愛い感じでいいはずーとひらめいて裁縫箱のレースを出してきて吟味中です。
こういうワクワク感は久しぶり。
いろんなハンドメイド見てきて、刺激になって創作意欲が沸いてきました。

小さなシールやさんのバレリーナのシールは携帯に貼ったら、乙女できれいな携帯になりそう。
どこに貼ろうかこれまたワクワク

アイランドアロマさんの石鹸も私専用にして大事に使おうと決めてます。
子どもたちに石鹸遊びされないように高いとこに置いておかなくっちゃ（写真撮り忘れて開封しちゃった！パッケージも美しいのよ！）

今日はささやかだけどちょっぴり自分にご褒美しちゃったので、来週はいろいろ頑張らなくっちゃ


  

今朝すぐに昨日の様子をＵＰしようと思ったのに、カラダがだいぶ疲れていて写真だけで放置しちゃいました
のぞきにきてくださったかたすみません

昨日はお店のオープン前からスタンバイし、最終チェックしたり・・・。
日曜日のわりにお店の前の通りが車が少なくて？？と思ってたら、そうです！！高校野球です。
準備に夢中ですっかりそのこと忘れてましたよーーーーー
おかげで出足はゆっくりでしたが、午後から少しづつ遊びにきてくださる方も増えて楽しい時間でした。

こんな風に親子で手作り展的なことをするのは実は7回目なんですが、前6回は独身時代。
結婚して子どもがうまれてからは、なかなかできず5年ぶりくらいの開催でした。
そんなこともあって要領も忘れてるし、準備不足も否めない感じでしたが
年末にオープン予定のお店のために良い予行演習になりました。

会計の仕事も今月で退職も決まったし、お盆も↑イベントも終わったので
来週からはお店オープンに向けて、イメージを固めるため？！それとも頑張ったご褒美？？かな
しばらくできなかった雑貨屋さんやカフェめぐりをしてきたいと思います。

そうそう新月の日に「ドリームワーク」とか「ドリームマップ」といって、紙に自分の希望や目標を書くということをすると
その書いた内容が実現できると聞いたことありませんか？？
実は8月の最初の新月の日にやってみたら・・・さっそく叶ってます
「会計の仕事を今月いっぱいで退職」が一番の希望でした。
仕事をやめるなんて簡単じゃない？とおもうでしょう？？それが後任が見つからず3年も待ってたんです。
お金を扱う仕事なので簡単には投げ出せないし、いろんな人に後任をお願いしても断られやっと決まったんです。
しかも今月いっぱいという期間も希望通り。
ドリームワークすると、きっと自分の潜在意識もそこに向けて強く働くのかもね。
次は何が叶うかなー＾＾
楽しみです
  

ただいま3時半すぎたところ・・・こんな時間にブログ書くより寝るべきなんて思いつつ更新します。

いよいよ本日8月17日日曜日11時より、１dayマーケットやります

場所は沖縄市宮里の「e.style」さんです。
宮里中学校や宮里小学校のある通りです。斜め向かいはめがねバスターさん。
うちま内科さんと万潮さんにはさまれた真っ白い建物なので、お近くにいらしたらすぐにわかると思います。

リネンやコットンのお洋服にシュシュやくるみボタンのヘアゴム、ポーチなどなどハンドメイド中心に準備しました
久々のマーケットで要領も忘れて色々とドタバタですが、宜しかったら遊びにいらしてくださいね

e.styleさんも新商品のバスケットなど素敵なものがあって楽しい空間になっていますよー
ではではお待ちしていまーす  

昨日はフェアリー祭りというイベントへ出掛けて、レイキヒーリング受けてきました♪
受けてる最中は寝てるような、起きてるような瞑想状態みたいな不思議な感じ。すごく気持ちよい時間でした。

久しぶりにひとりで出掛けたので、帰りにゴヤの「私の部屋」に寄り道(^O^)
そこでいいもの見つけました。
ビオリーブス社のポケットレメディーです。
ラベンダー、パイン、ベルガモットのミックスで耳のうしろやこめかみにつけて香水みたいに使うもの。
ストレスや緊張してるときに使うとリラックス効果があっていいそうですよ(^_^)
明日は 私の仕事で一年に一回しかも１番緊張する総会があるので、早速レメディーが活躍しそうです。
  

ありゃりゃ写真が横になってますね（汗）
直せないのでそのまんま放置です（笑）

先週の日曜日にかなり久しぶりに図書館へでかけました♪
北中城村にオープンした「あやかりの杜」という施設内の図書館です。
まだオープンしたてなので、若干本の量が少ない＆ジャンルが片寄ってるかなーとも思ったけど
子供向けにはかなりいい感じです。
紙芝居の貸し出しや読み聞かせによさそうな大型本、ゆっくり本の読めそうな畳間もあって落着いてます。
本にはＩＣチップが入ってるそうで貸し出しも自分でチャチャっと機械に読ませて終了。
ものすごく簡単でした。

今回は雑貨屋オープンに向けて内装のイメージやお店のイメージを固めるために
「プチメゾンのちいさなくらし」と「はじめての雑貨屋オープンＢＯＯＫ」なるもの。
そして子育て系の本で「子育てママのキッズヒーリング」と「子どものやる気を育てる話し方　心をキズつける話し方」の
4冊を借りてみました。
どれも早く読みたいのですが、イベント＆本業の総会前なので時間がなく・・・＞＜
来週は読めるかな。

子育て系の本は何冊読んでも答えはでないものだけど、今の子育てでいいのかな？？なんて
迷ってるときや行き詰ってるときには手がでますね。
私はちょっとしつこく言い過ぎたり、怒りが強いと暴言吐いてしまうので
子どもを傷つけてはいないかと心配なので、このセレクトはどんぴしゃです。
読んで反省して優しいママになる努力してみようと思います。

  

前回お知らせしたイベントのチラシできました〜！
携帯画像で小さいから見えないかな〜？
８月１７日11時〜17時までです。
場所は沖縄市宮里のｅ　ｓｔｙｌｅです。
お気軽に遊びにきてね♪
お問い合わせは、コメント欄もしくはオーナーにメールからどうぞ！
  

来月8月17日日曜日に沖縄市宮里の雑貨屋さん「e style」の一角をお借りして
１dayマーケットやりまーす！！

内容としてはハンドメイドでリネンやコットンの服（レディース、キッズ←ほとんど女の子服）を中心に
アクセサリーや雑貨（ハンドメイドじゃないものもあり！）を販売する予定です。
服は母の製作で、アクセサリーや雑貨は私の製作やセレクトしてきたものです。

写真は子供服です。
画像は携帯写真なので質感や細かい雰囲気が伝わらないかな？？
また改めて販売作品のご紹介しますね。  

仕事が一段落したかと思えば、我が家の3人の子供たち・・・交互に発熱です。
スタートは次女からで、その後長女→長男へうつり・・・ようやく終りか！？と思ったら
再び次女が発熱
しかも今度は高熱が3日も続き、今までにないほど愚図って泣いて
声もガラガラで抗生剤の副作用かお腹もゆるくなり散々です。
今日ようやく熱が完全にひいたのですが、今朝から全身に発疹いっぱい
受診したら突発性発疹ではないようで、なにかのアレルギー反応らしいです。
きっと子供たち私の仕事が落着くまで、気を張っていてくれたのかもね。
みんなで一気に体調崩すなんて久しぶりでした。
おかげで私も疲れでフラフラの週末でした。
次女の看病はまだまだ続きそうなので、栄養ドリンクでも飲んで気合で乗り切るぞー！！

冬場は風邪なんかのウイルスが怖くてアロマが大活躍してたけれど、夏になってからは安心しきってて
全然アロマ使ってなくって・・・。
そしたら今回のこの体調不良続き
やっぱり予防策は常に習慣にしておかないと意味がないですね。
風邪ひいちゃってからでは遅いもんね。
でもひいてしまったときは「また新しい免疫がついたんだ！どんどん風邪ひいて強くなれ！！」なんて
開きなおっている母です。

明日はずっとやりたかったレイキの講習会だったのですが、次女のご機嫌がかなり悪いのでキャンセル。
来月に延期です。
レイキを3ｒｄまで習ったら、次はアロマかそのほかのエネルギーワークを続けて学んでいこうかなと計画中。
お店を開くのも、勉強したい気持ちも一気に溢れている状態。
でも焦らずひとつづつ目標達成していくつもりです。

今まであきらめてた色んなこと、あきらめる必要はないんだと最近前向きに思えるようになってます。
そんな自分のためにがむしゃらな私にうまくブレーキかけてくれたのは子供たちの体調不良かも。
目標達成のために子供たちを犠牲にするなよーっていうどこかからのメッセージかな。
目標きめちゃうと猪突猛進な私なのでちゃんと周りを見ながら？！地道に・・・がテーマになりそうです。
  

ここ数ヶ月ずーっと悩まされていた仕事がようやく一段落しました。
終わった開放感から何か好きなことに没頭したくって、めちゃくちゃ久々にパンを焼いてみました。

仕事で頭がいっぱいだったときは、パン作りはおろか日々の家事さえもやっとでした。
とにかく張り詰めた精神状態でパンパンで破裂しそうな風船みたいに・・・。
そんな状態でも外にでれば笑顔で人に話せたりしてたので、そこまできつかったとは誰も思わなかったようです。
私って学生時代に数字は苦手だったはずなのに、今は会計の仕事してるんだから
苦労するのは当然っちゃ当然なんだけどね。
あまりに仕事を考えすぎて最終的には胸が緊張感で苦しいというか、呼吸が浅いって自覚できるほどになってしまって・・・。

そんなときにレイキヒーリングを受ける機会に恵まれました。
ずっと興味はあって勉強したいと思いつつも、実際に受けて体験したことはなくて・・・。
今回はかなり苦しい時期にレイキ体験ができたので、カラダですぐに効果わかりました。
呼吸が浅くて深呼吸もうまくできないくらいだったのですが、レイキを受け、つまってるらしい！？リンパを
ほぐしてもらってる途中に急に呼吸が楽になって、スーッと胸がふくらむような感覚を感じました。
ほんとに突然であれ？？と思うくらい。
この体験もあってレイキを自分もできるようになりたい！学びたい欲求が高まってます。
一番下の子が1分も私と離れられない子なので、現実的に学ぶ時間をとることも難しいのですが。
そんなことにめげずにチャレンジしてみようと思ってます。

雑貨屋さん計画も少し進展ありました。
店舗を探していたのですが、希望する場所をめでたく貸して頂けることになり
秋くらいから内装を自力でやって、仕入先を探して・・・で12月オープン目指してます。
その前に8月17日にも母と一緒に沖縄市にある雑貨屋さんの一角を借りて
１dayマーケットの予定もしています。
そのことも詳しく決まりましたら、改めてお知らせしますねん♪

  

ずーっと作ってみたかったシロツメクサのかんむり
先週の日曜日にでかけた県総にいっぱい咲いてたので作ってみました。
私が子供のころにみた雑誌でふんわりしたワンピースに、こんな花のかんむりをしてる女の子がいて・・・。
ずーっと可愛いな私もやってみたいと思いつつも
大人になってしまい・・・チャンスがなかったんです。

何気なく出かけた県総であちこち咲いてたので、子供の面倒はパパにお願いして没頭しました。
まさか作るなんて思ってなかったので娘二人ともカジュアルスタイル。
こんなことなら可愛いコットンのワンピでも着せときゃ良かった
でもでも家から近いので今度は乙女な服着させて、一眼レフもって撮影会しに行こう。

花のかんむり作れたことなんて、小さな出来事だけど夢が叶った！！そんな気持ちになりました。

夢・・・といえば、ここ数年私のまわりは夢を叶えて頑張ってる人がいっぱいいます。
十代の頃から努力して自分のbarを持った人、アロマの勉強をして仕事にしてる人、自宅SHOPやサロンを開いてる人
ネットショップを始めた人・・・みんなみんなすごくイキイキしています。

私にも20歳くらいの頃から雑貨屋＆カフェを開くという夢があります。
そのために今まで3店舗の雑貨屋さんやいとこのカフェで働かせてもらったり・・・有名なケーキ屋さんの
お菓子教室に通ったりもしたし、それなりに経験をつんできました。
だけど肝心な独立開業の勇気がなかった
子育てやいろんなことを言い訳にして夢は後回しにしていました。

今頑張っているダイエットもそうだけど、言い訳したら自己嫌悪してしまいます。
そんな自分が嫌で変わりたくて、頭の中は「何をしたらいいんだろう」ばかりで・・・。
夢も叶える、ダイエットも成功させる・・・私にできるんだろうかと今でも一喜一憂ですが
今しかない！今やらなかったらいつやるんだ！！と渇を入れつつ頑張ってます。

ダイエットは2週目はたった200ｇしか減らせなかったけれど、その代わり？？夢だった雑貨屋のことは
現実化できるめどが見えてきました
もちろん今すぐではないのですが、年内に小さな雑貨屋さんをＯＰＥＮできるかも
詳細はまだまだお知らせできませんが、もしも具体的にお店計画スタートしたら
ここでオープンまでの道のりも公開していこうと思います。

色んなことに少しづつ変化がでてきたので、これまた頭がいっぱいなんですが
目の前のことひとつひとつクリアして夢にも理想の自分にも近づけるように頑張ります！！
  

ダイエット始めて１週間過ぎました(^O^)
木曜日に定例で測定会行ってきたら１，４キロ減！
私なりにはなかなかの結果です。
でもカラダスキャンで計ると数字的に痩せていても、体脂肪率は減らず骨は痩せてる状態らしい(+_+)
もう少し食事内容考えないとですね。

今回はモアイにママ友とのランチ会もあったので片寄ったかな。

↑の外食以外は間食を半分にして（甘いもの好きなので完全には止めれません）、ご飯は玄米にして、おかずはこんにゃくやきのこ、豆腐を取り入れるようにしました。
運動は８ヶ月のベビー連れではたくさんは無理なので、家で毎日３０分インスパイリングエクササイズしました。

２週目の今週はどうなるかな〜。
少しずつ作戦変更しつつ頑張ります！

ダイエット始めてから色々と気分が変わり、家も次女が寝てるすきに少しずつ模様替えしてます。家もダイエットして余計なもの片付けて、もっとスッキリで夏を迎えたいな〜♪
  

土曜日にモアイがあり、北谷美浜の茶楽（さら）に行ってきました！

なんとキッズスペース付きの個室（ガラス張り）があるんですよ。
もちろんキッズメニューもあるし、離乳食までありました。
試しにリョウちゃんも離乳食オーダーしてみたよ。
雑炊、リゾット、うどんがあったのですが、雑炊を頂きましたー！
だしが効いた美味しい雑炊でリョウちゃん完食！
私は県産和牛のハンバーグ食べてみました。
（写真取り忘れちゃった！）
ジューシーで美味しかったぁ♪
長女はお子様ランチ(^O^)
これはメイン２品、主食３品から好きなものをチョイスするランチ。
ほど良い量で良かったですよ〜(*^-^)b

場所は味自慢の２件となりくらい。
夜はライトアップされた観覧車も見えて、子連れにはオススメカフェです！
  

変わる私…どちらかというと変われるか私？！かもしれない。

そんな私ですが、自分自身を本気で変えたくてKuraranさんの「幸せ生き方クラブ・ダイエット版」という会に参加することにしました！

今年に入って色々とこれからの生き方とか目標とか考える事が多く、まさに今が人生の転換期に来てると感じ、自分の夢を叶えるため何を始めたらいいのかと悶々とする日々…。

なぜそんな今ダイエット？？と思われるかもしれません。
私の今までを振り返るとダイエット成功後は願いが叶ってる事が多々あるんです。（まぁその後はリバウンドですが…）

それで今回もダイエットという自分との闘いと、夢を叶えるための意識改革を同時にやろうと決心！
ひとりよりみんなで、そして恥ずかしい体重を人に知られることでダイエットへの気合いが高まるかなと思い、クラブ入会しました。

時々ここでダイエットの中間報告していこうと思います(^O^)
通りすがりのブロガーさんも良ければ叱咤激励してってね。
  

ゴヤにある洋裁教室に通ってる母をお迎えがてら、久しぶりに中央パークアベニューに行ってみました。

私が気になってたのはラ・クッチーナさん
手作り石けんのお店です。
家では洗濯も食器洗いもお風呂も全部純せっけんを使っているのですが、無添加ものは香りがないのでなんだか物足りない…。
それでずっとクッチーナに行きたかったんです。アロマの精油の優しい香りがたまらなく癒される〜！

ちょうど化粧水も切れたので、化粧水も手作りしようとフローラルウォーターとパック用のクレイも購入♪
よりナチュラルな生活を楽しめそうでワクワクo(^-^)o

もひとつ気になってたカフェにも行きました。
設計事務所＋cafeのsimpleさん
ここでハッピーアイスクリームカフェとスコーンを…♪
しばしダイエットは頭から離れ(^_^;)、幸せなおやつタイムでした。
ハッピーアイスクリームカフェは本当にハッピーになるほど美味しかった♪
近くを通ったら、ぜひ飲んでみてね(^O^)/

simpleさんのフカフカソファーはリョウちゃんもすっかりお気に入り♪
かなりご機嫌さんです。

  

今週はあちこちお出かけしましたがなかなかupできなかったので今日ちょこちょこやりまーす。

火曜日に石川のNimmariさんへ…。
いつも素敵なお洋服が並んでいて欲しいのが必ずあるんだけど、オデブな私にはパツンパツンか？！と試着する勇気もなく指をくわえて（笑）見てます。

いま頑張ってるダイエットが成功したら、その時にはご褒美に買ってもらおうと励みにしてます。
Nimmariさんで今回買ったのはアンティーク風なアルミ箱。
端切れレースやモチーフとか細々なしたのを入れるつもり♪



  

今日からブログスタートします

主婦として日々繰り返される家事、育児。
非常勤で勤めている会計のお仕事。
いつかは叶えたい雑貨＆カフェのお店をもつこと。

すべてのことはちいさないっぽの積み重ね。
そんな毎日を綴りつつ、変わっていく私を楽しんでいこうと思います